うつ病・パニック障害だった私が、気持ちが穏やかなことに気付いた『逃げ恥婚』

こんにちは。8年間のうつ病・パニック障害を克服したルミです。
病気真っ最中の頃は、テレビに張りつきワイドショーを一日中見まくってました。
人を妬み羨み、自分の感情を人に当たり散らして、他人の幸せを祝う気持ちなんて全くナシ!どうせ私なんか…と思ってばかりの日々でした。

今となっては、テレビなんて見ない生活。じっとしていられないほど動けている毎日に感謝しています。

この度の、星野源さんと新垣結衣さんのご結婚『逃げ恥婚』ニュースで、改めてドラマタイトル「逃げるは恥だが役に立つ」を知ったほどです^^

『逃げ恥婚』ニュースを思わぬ人が言ってきた!

芸能関係のことを全く言わない母親が、いきなり「この二人結婚したね!」と。
『逃げ恥婚』ニュースより驚きました。
それほど、日本中が注目している大ニュースなのですね。

ニュース番組では、国会議員に「『逃げ恥婚』のお二人に対してコメントお願いします。」との場面もあり、これもまた驚きでした。

人のことが気にならないクセがついて、うつ病・パニック障害を克服できた

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ニュースや一般的な報道などに対し いちいち気にして、不安や妬みの感情がなくなっている自分に気付けました。
いつも、気持ち穏やかに過ごせている毎日です。
もちろん、人の幸せを心からお祝いできる自分にもなれています。

うつ病・パニック障害を克服し、価値観も広がった

うつ病・パニック障害を克服できたおかげで、気持ちの余裕ができました。行動範囲も広がったおかげで、出逢いが変わり、正しい情報や知識も得ることで、価値観も変わりました。
『逃げ恥婚』から考えてみる様々なこともありますね。
共感できたツイートです。

8年間のうつ病・パニック障害を克服した私の経験もよかったらご覧くださいね。
周りでうつ病・パニック障害でお困りの方がいらしたら、気軽にご相談くださいね。

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