健康美 オススメ実体験：足のアーチ・体幹・腸腰筋（ちょうようきん）が整い、筋膜リリースまで、一度にできるたった１分のバスタオル体操。
こんにちは。
スポーツは何でもこなせることが特技のルミです。
５年前、バレーボールをしている時、着地に失敗して、前十字靭帯と半月板を損傷してしまいました。スポーツが人生の全て と言っていいほどの私にとっては、お先真っ暗...
2020-05
うつ病・パニック障害で困っている人に知って欲しい実話
健康美 
オススメ たった一人のご縁で人生変わった！ライフワークは、上質な運気やご縁をお繋ぎすること。
こんにちは。疲れしらず、元気が取り柄のルミです。８年間のうつ病・パニック障害を経験しましたが、大きく人生変わりました。同じ経験をした方々の心に寄り添い、救いたい気持ちで日々を過ごしています。世界中の人たちが心穏やかで幸せに暮らせま...
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