2021-04

うつ病・パニック障害で困っている人に知って欲しい実話
うつ病・パニック障害からの大逆転

うつ病・パニック障害だからこそ、バーチャル機能のYouTubeやzoomを活用すべき

こんにちは。8年間のうつ病・パニック障害を克服したルミです。 うつ病・パニック障害 真っ最中の頃は、外出なんて簡単にはできなくて、それが悩みでしたが、今はコロナ禍で、逆に自由に外出が難しい状況です。 コロナ禍で社会も変...
うつ病・パニック障害からの大逆転

台風がくる!うつ病・パニック障害が悪化する季節を快適に過ごす方法

こんにちは。8年間のうつ病・パニック障害を克服したルミです。 もうじき心落ち着かない時期がやってきます。それは、台風です。しかも 南国宮崎は台風の通り道なので、台風直撃!のニュースに、更に怖気づいてしまいますよね。 ホ...
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