AGE 健康寿命を延ばそう！老化と病気の原因、悪玉物質AGE(終末糖化産物)を溜めないコツ。食事編。
こんにちは。AGE認定講師のルミです。
前回は、AGEとは何か。AGEのメカニズムについてお話いたしました。
今回は、AGEを溜めないコツ（食事編）についてお話いたします。
食べたらAGE(終末糖化産物)が溜...
AGE
うつ病・パニック障害で困っている人に知って欲しい実話
AGE 
AGE 健康寿命を延ばそう！若返りのコツ！知ってよかった！老化と病気の原因は、悪玉物質AGE(終末糖化産物)だった。
こんにちは。AGE認定講師のルミです。
以前、8年間ほど、自律神経やホルモンのバランスを崩し、鬱パニック・帯状疱疹など語り尽くせないほどの症状を患い、寝込んでいた時期を経験しました。私はインスタント食品や添加物の多いものを食べる...
うつ病・パニック障害で困っている人に知って欲しい実話